Kinésiologie Montpellier

pourquoi consulter un kinésiologue ?

Raisons de consulter un Kinésiologue

Chaque jour, des pensées nous traversent, sans forcément être toujours positives ! Pour certains, cela se manifestent par quelques pensées désagréables. Pour d'autres, cela peut aller jusqu'à une pollution permanente et un réel mal-être, tant physique que psychologique ou mental. Voilà autant de raisons de consulter un Kinésiologue :

• "J'en ai plein le dos".
• "Je compte les heures", ou au contraire "je n'ai jamais de temps pour moi".
• "Je n'ai jamais la forme, je suis tout le temps fatigué et en plus je me traîne..."
• "Je suis stressé, sous-pression, je ne sais pas comment je vais m'en sortir !"
• "Je suis déprimé, je ne sais pas ce qui m'arrive."
• "J'en ai assez, je suis tellement en colère !"
• "Je n'en peux plus de cette situation, je veux que ça change"
• "Je perds complètement mes moyens."
• "Je me sens triste, seul, non entendu, mal-aimé..."
• "J'ai un projet, une activité qui me tient à coeur, mais je n'ose pas me lancer"
• "Que vont penser les gens si..."
• "Je n'ai pas du tout confiance en moi"
• "J'aimerais être plus créatif, plus efficace..."

déroulement d'une séance de kinésiologie

Entretien de découverte en Kinésiologie

Chaque séance de Kinésiologie dure environ une heure (45 minutes pour un enfant) et débute par un entretien de découverte destiné à mieux connaitre la personne et son histoire, et donc à mieux cerner sa problématique et ses attentes.

Au terme de cet échange, un thème de séance (ou une problématique) est défini, en accord avec la personne qui consulte. Il est tout à fait possible de travailler sur une problématique, sans que celle-ci ne soit verbalisée. En effet, la Kinésiologie Spécialisée se servant du test musculaire, ce sont les réponses du corps qui serviront d'indicateurs, afin d'orienter la séance et d'effectuer les corrections appropriées.

informations pratiques sur les consultations en kinésiologie

Séances de Kinésiologie sur rendez-vous

Mes séances de Kinésiologie Spécialisée se déroulent uniquement sur rendez-vous.

Durée d’une séance de Kinésiologie :

• 1h pour les adultes et les adolescents.
• 45 minutes pour les enfants (jusqu'à 12 ans).

Tarifs d'une séance de Kinésiologie :

• 50 € la séance pour les adultes et les adolescents.

Tarifs réduits (enfants, étudiants, demandeurs d'emploi...) :

• 40 € la séance.

Ateliers gratuits d'initiation à la gestion du stress

Partenariat Kinésiologie Montpellier et Montpellier Athlétisme

Dans le cadre de mon partenariat avec l'association sportive Montpellier Athlétisme, j'ai mis en place des ateliers réguliers d’initiation gratuite à la gestion du stress. Ces ateliers sont généralement organisés une à deux fois par mois, les mercredis ou samedis après-midi, au Stade Philippidès de Montpellier. L’objectif est de proposer au public du Montpellier Athlétisme (licenciés, parents, sportifs, entraîneurs…) ou aux personnes extérieures, une série de techniques douces et corporelles pour rester centré et équilibré, et pour mieux gérer son stress en situations difficiles :

• Détente
• Ancrage
• Centrage
• Equilibre du corps
• Visualisation positive